Ayo Nak Cuci Tangan Dulu

"Ayo Nak Cuci Tangan Dulu"

Kuman ada dimana-mana meskipun dalam kondisi lingkungan yang terlihat bersih. Apa yang bisa kita lakukan supaya kesehatan tubuh anak tetap terjaga?. Untuk menjaga ketahanan tubuh, asupan gizi yang baik dan seimbang tentunya harus kita perhatikan. Dengan vaksinasi. Selain itu menjaga kebersihan lingkungan juga harus kita lakukan. Dan satu lagi hal yang sangat sederhana yang sering kita lupakan, yaitu kebiasaan mencuci tangan sebelum makan.

Perilaku mencuci tangan sepertinya terlihat sepele, namun memberikan dampak positif yang luar bagi kesehatan. Perilaku mencuci tangan ini bisa mencegah tersebarnya penyakit. Mengingat begitu pentingnya perilaku mencuci tangan, organisasi dunia WHO, PBB dan organisasi kesehatan dunia lainnya mengagas peringatan Hari Cuci Tangan Sedunia setiap tanggal tanggal 15 Oktober.

Fastrack Funschool bekerjasama dengan Rumah Sakit Siloam Yogyakarta mengadakan peringatan Hari Cuci Tangan sedunia 2015 bersama anak-anak Fastrack Funschool pada tanggal 20 dan 21 Oktober 2015 di Fastrack Funschool Yogykarta. Kegiatan ini disambut baik oleh anak-anak. Anak-anak antusias menyimak penjelasan dari kakak-kakak dari RS Siloam tentang penyebaran kuman dan pencegahannya. Dan yang sangat menarik pada saat mereka melakukan aksi “Hand Washing Commitment” dengan mengecapkan tangan yang sudah dilumuri tinta pada kain kanvas. Selesai itu, mereka langsung melakukan praktek cuci tangan yang benar dengan didampingi kakak-kakak dari RS Siloam.

Semoga pengalaman ini bisa melekat dimemori mereka. Dimanapun berada, dimulai dari kita, mari kita ingatkan anak-anak untuk selalu mencuci tangan setelah mereka bermain dan sebelum makan. Bagaimana cara mencuci tangan yang benar? Berikut ini caranya :

1. Bahasi tangan dengan air mengalir

2. Ambil sabun secukupnya

3. Gosok kedua telapak tangan

4. Gosok kedua punggung tangan bergantian

5. Gosok sela-sela jari

6. Gosok kedua punggung jari dengan tangan saling mengait

7. Gosok masing-masing jari-jari bergantian

8. Gosok ujung jari/kuku bergantian

9. Bilas dengan air mengalir

10. Keringkan tangan (dengan kain bersih/tisu/hand dryer)

11. Tutup kran dengan tisu (tidak menggunakan tangan yang sudah bersih)

Idealnya, mencuci tangan membutuhkan waktu 40-60 detik. Yuk selalu mempraktekkan kebiasaan baik ini bersama anak. (Tn)